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野菜と苦瓜の具だくさんスープ…血糖値対策
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野菜と苦瓜の具だくさんスープ…血糖値対策-レシピのメイン写真

野菜と苦瓜の具だくさんスープ…血糖値対策

miyobean☆
miyobean☆ @cook_40424352

血糖値が気になる時に。
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糖尿病対策

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材料

  1. 豆腐 適宜
  2. 苦瓜 適宜
  3. 白菜 適宜
  4. 人参 適宜
  5. ある野菜何でも 適宜
  6. ぽん酢 適宜
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作り方

  1. 1

    食材を煮込んで
    器に盛り付けて、ぽん酢でいただく。

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miyobean☆
miyobean☆ @cook_40424352
2023/12/17 03:31に公開

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