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白菜と肉団子のミルク煮
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白菜と肉団子のミルク煮-レシピのメイン写真

白菜と肉団子のミルク煮

YUMYUM17
YUMYUM17 @cook_40239070

フライパンひとつ!あったかスープ煮⭐︎
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニュー。ミルク煮はこどもが食べやすいみたい。肉団子の旨みと野菜の旨みが全部にしみて美味しいよ⭐︎

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材料

4人分
  • ひき肉 350g位
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • 豆腐(絹でも木綿でも)(つなぎ) 1/2丁弱
  • 白菜 1/4個
  • 人参や玉ねぎ 1/2個
  • きのこ類 1パック
  • 水 1カップ
  • 調味料
  • コンソメ 1個or小さじ2
  • 塩 小さじ1/2〜1
  • 牛乳 200ml
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作り方

  1. 1

    白菜を削ぎ切りしてフライパンにどんどん入れていく

  2. 2

    人参・玉ねぎも薄めにスライスしてフライパンへ

  3. 3

    水200mlを投入し、コンソメと塩を入れて火にかける

  4. 4

    野菜を煮ている間に肉団子を作る(ひき肉、玉ねぎ、豆腐、塩胡椒をこねる)

  5. 5

    丸めた肉団子を、煮ている白菜の上に入れていく(最後にきのこも入れる)蓋をして10分くらい煮る。

    • 白菜と肉団子のミルク煮作り方5写真
  6. 6

    肉団子に火が通ったら牛乳200mlを入れて温めたら味を整えて出来上がり!(牛乳は沸騰すると分離するので注意!)

コツ・ポイント

深めのフライパンか鍋を使うこと。白菜から水分が沢山出てかさも減るから白菜多めで◎。牛乳入れる前は、少ししょっぱい位でちょうど良し。(牛乳入れる前のスープが多かったら、煮詰めるか塩を足すと味がぼやけない)最後に味を調整してね!

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YUMYUM17
YUMYUM17 @cook_40239070
2023/12/25 08:53に公開
主婦歴15年になります。日々、毎日の献立を考え、作るの繰り返し^_^⭐️スポーツフードアドバイザー⭐️オンラインフードクリエイター
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