もやしをあらう。

もやしを耐熱容器に入れてふんわりラップをして、レンジで600wで3〜4分。
透き通るまで調整してください。

ツナの油、もしくは水煮なら水気をきっておく。

もやしの水気もきる。

塩昆布2〜3つまみ、ごま油小さじ1を回しかけ、刻みネギを好きなだけ入れて混ぜる。

できあがり