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野菜消費!田舎風ちらし寿司☆
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野菜消費!田舎風ちらし寿司☆-レシピのメイン写真

野菜消費!田舎風ちらし寿司☆

クックうさのおもち
クックうさのおもち @cook_40406285

お正月で使い、余った野菜でちらし寿司にしました!
野菜消費にオススメです♪
このレシピの生い立ち
お正月で使い残った野菜の消費のため作りました!

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野菜消費!田舎風ちらし寿司☆

クックうさのおもち
クックうさのおもち @cook_40406285

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材料

3〜4人分
  • 筍水煮 約30g
  • ごぼう 約30g
  • スライス蓮根水煮 約30g
  • 人参 約30g
  • 揚げ 1/2枚
  • 絹さや 4枚
  • 生麩 4切れ
  • ご飯 4膳位
  • すし酢 45g位
  • 卵 1個
  • ☆水 200g
  • ☆濃口醤油 大さじ2
  • ☆白だし 大さじ1
  • ☆本みりん 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ※味付けは味見してお好みの味に調整して下さい
  • ※すし酢はお好みで増減して下さい!
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作り方

  1. 1

    ごぼう、筍は小さめにさいの目切り、蓮根はイチョウ切り、人参は細めに切り、半分にカット、揚げは小さく切る

  2. 2

    鍋にカットした物、材料欄の☆マークの調味料を入れ、汁がなくなるまで煮る

    • 野菜消費!田舎風ちらし寿司☆作り方2写真
  3. 3

    絹さやは筋を取り、お皿に入れ水を入れラップをし、レンジで30秒加熱する。生麩も同じように加熱(柔らかくなるまで)

  4. 4

    お皿に卵を割り入れ少し味の素を入れ、よくかき混ぜ、卵焼きのフライパンで薄く両面焼く(2枚できます)
    そのあと細くカット

  5. 5

    ご飯を器に入れ、すし酢を入れ切るように混ぜ、煮た野菜を入れ混ぜ、
    錦糸卵、細く刻んだ大葉、生麩、絹さやをのせたら完成!

    • 野菜消費!田舎風ちらし寿司☆作り方5写真
  6. 6

    ※急いでたので、生麩と絹さやの水分拭き取るの忘れてしまいました(汗)
    水分拭き取って飾って下さい!

コツ・ポイント

野菜は小さめにカットした方が食べやすいですよ!

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クックうさのおもち
クックうさのおもち @cook_40406285
2024/01/06 00:02に公開
お酒好きで、めんどくさがりな40代の主婦です♪簡単料理・手抜き料理・簡単おつまみメインで投稿しています♫マイペースに投稿していきます!投稿開始2023年2月末
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このレシピのキーワード

ちらし寿司 ごぼう きぬさや にんじん れんこん 生麩 卵 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21650696
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