餃子の皮で♪ねぎとちりめんかるしおピザ
かるしお®クッキング @karushio_cooking
餃子の皮を使って、簡単にできる和風の減塩ピザです♪お好みで七味をかけてもおいしくいただけます！
このレシピの生い立ち
栄養価 1枚あたり
エネルギー 32kcal
たんぱく質 1.3g
脂質 2.0g
炭水化物 2.5g
食塩相当量 0.1g
アプリでひらく作り方
- 1
ギョーザの皮にちりめんをしき、マヨネーズをかけて刻んだねぎを散らす。
- 2
魚焼きグリルなどでこんがりと焼いたら出来上がり♪
- 3
今回はかるしお認定商品の嶋治水産の減塩のちりめんを使いました！
-
- 4
他にもかるしおベーコンと玉ねぎなどもいろいろな組み合わせで楽しめますよ！
-
コツ・ポイント
ギョーザの皮を使って簡単に楽しめるパーティーメニューを作りました！減塩のちりめんを使って簡単に減塩ができます！
リアクション
レシピ作者
【公式】かるしおレシピ♪大阪府にある国立循環器病研究センター(国循)で取り組むかるしおレシピを紹介！「かるしお」は国循の登録商標です。原則としてかるしおは商標使用許諾契約に基づき通常使用権を許諾しています。左記以外での営利目的の利用はご遠慮願います。営利目的か判断がつかない場合は、必ずこちら(karushio-mark*ml.ncvc.go.jp)へご連絡をお願いいたします。*には＠が入ります。
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