玄米入りおにぎり しゃけ 梅干し
kumono☆ @cook_40255287
玄米入りおにぎり シャケと梅干し
シンプルだけど美味しいよ
このレシピの生い立ち
玄米を無理なく摂取したくていつも
白米に入れたりします
おにぎりは定番 美味しいよ
玄米入りおにぎり しゃけ 梅干し
玄米入りおにぎり シャケと梅干し
シンプルだけど美味しいよ
このレシピの生い立ち
玄米を無理なく摂取したくていつも
白米に入れたりします
おにぎりは定番 美味しいよ
作り方
- 1
白米に対して3分の1の玄米いれて炊いています
出来たら前の日にセットして朝に炊けるようするとふっくら仕上がります -
- 2
少お茶碗軽く2杯ぐらいをボールにいれます
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- 3
塩を少々入れます
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- 4
梅干しは種をとり中身用と外に飾る用をわけます
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- 5
シャケも瓶でうってるものを使用
具材真ん中にのせます -
- 6
上から少し残りのご飯をかぶせて
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- 7
ふんわりぎゅっとせずにぎります
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- 8
細長いのりをつかいます
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- 9
巻いて 上にまた具材のせて出来上がり
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コツ・ポイント
おにぎり握る時ぎゅっとしない
ふんわり形をととのえるだけ
ふんわり仕上がります
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