卵白で白いマドレーヌ

あかりんごきっちん
あかりんごきっちん @cook_40296498

しっとりふわふわ〜♡バターなしだから軽くて罪悪感なし^ ^いくらでも食べられるくらい美味しい^ ^家族も大絶賛♡
このレシピの生い立ち
卵白消費^ ^

卵白で白いマドレーヌ

しっとりふわふわ〜♡バターなしだから軽くて罪悪感なし^ ^いくらでも食べられるくらい美味しい^ ^家族も大絶賛♡
このレシピの生い立ち
卵白消費^ ^

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材料

  1. 卵白 3個
  2. ◯砂糖 20g
  3. 米粉 30g
  4. アーモンドプードル 35g
  5. 粉糖 30g
  6. ベーキングパウダー 4g
  7. 米油 20g

作り方

  1. 1

    卵白と砂糖を混ぜる

  2. 2

    残りの米油以外の材料を混ぜて振るって①に入れる

  3. 3

    ②に③を入れて混ぜる

  4. 4

    190度に予熱したオーブンで15〜20分焼き、粗熱をとったら乾燥しないようすぐに保存袋へ入れる

コツ・ポイント

混ぜるだけ^ ^

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作業療法士の料理きろく。低糖質•低脂質•低コストで体にも心にも優しいおやつ作り。つくレポ嬉しいです٩(^‿^)۶
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