鶏肉のクリーム煮

ちぃはなmam
ちぃはなmam @cook_40429131

さつまいもやきのこなど、好きな野菜を入れてアレンジ可能です。
このレシピの生い立ち
小麦粉でとろみをつけるときに、ダマになると面倒なので、よくこの方法でやります。

鶏肉のクリーム煮

さつまいもやきのこなど、好きな野菜を入れてアレンジ可能です。
このレシピの生い立ち
小麦粉でとろみをつけるときに、ダマになると面倒なので、よくこの方法でやります。

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材料

  1. 鶏肉 300g
  2. 塩麹(もしくは酒と塩) 小さじ1
  3. コンソメ顆粒 小さじ1
  4. 少々
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 白菜 1〜2枚
  7. バター 10g
  8. 小麦粉 大さじ1位
  9. 牛乳 200cc

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩麹(酒と塩でも可)で下味をつけておく。

  2. 2

    玉ねぎと白菜も食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    中火にして、油をしき、鶏肉の片面に焼き色がつくくらい焼く。

  4. 4

    玉ねぎを加えて、混ぜ合わせながら炒める。

  5. 5

    鶏肉の色が変わり、玉ねぎもしんなりするくらいに火が通ったら、白菜を加える。

  6. 6

    蓋をして、火を弱火から弱めの中火にして、白菜がしんなりするまで火を通す。

  7. 7

    バターを加え、小麦粉を全体にまぶし、よく混ぜる。

  8. 8

    牛乳とコンソメを加え、とろみが出るまで軽く混ぜながら火を通す。

  9. 9

    塩で味を整え、出来上がり。

コツ・ポイント

小麦粉はふるっていれてください。100均の粉ふるいカップに入れて冷蔵庫に保存しておくと、パパッとかけるだけなので便利です。

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