簡単で美味しい鶏炊込みご飯【四毒抜き】
今までの炊き込みご飯は評判が悪く、海水を入れて炊くとどの料理も美味しいので今回も海水を入れて作ったら美味しくて（笑）
家族に従来のかしわ飯のウケが悪く、今回は最近流行ってる海水を入れての料理！炊き込みご飯は初めてだったので用心して作ったけど…アラ？不思議…美味しい。友達も海水入り雑煮の味が過去1番良かったと家族に褒めらて喜んでたので作りました。
🟥海水を何故使うのか…
それは身体に良いからなのです。
自身の糖尿病が劇的に奇跡としか言い様の無い回復を果たして得た結果なのです。アメーバブログ【アクセントのつぶやき】の【糖尿病経過観察】にデータ付きで記載❗️
血糖値706.ヘモグロビン16.6の数値があっという間にほぼ平常に…
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血糖値706.ヘモグロビン16.6の数値があっという間にほぼ平常に…
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- 1
鶏肉は親鳥を使う。切って仕込む。
牛蒡はささがき。人参も短冊。かまぼこも切っておく。 - 2
米は研いで釜に入れ水は入れない。そこに調味料を入れ水を加える。調味料を入れたら均等に混ざる様に撹拌します。
- 3
その後に刻んだ材料を入れる。お米が下に沈んでいて上に材料です。調味料を混ぜて無いと味にムラが出来ます。ご注意下さい。
- 4
炊飯器による炊き込みご飯は時間が長く掛かります。ご注意下さい。炊き上がったら上の具材と下のお米を均等に混ぜる。
コツ・ポイント
お米を研いだら水を切って炊飯器の内釜に入れるけど、調味料も水分なので調味料を入れた後に水を入れる。米の種類によっては硬いとか柔いとかあると思うので加減はお願いします。また、野菜から出る水分を計算して少し水を少なく入れるのがコツです♪
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