甘味が美味しい【カレー肉芋】肉じゃが

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

里芋で作る、甘めなカレー醤油味の煮物です。肉じゃがみたいな感じで、皆の大好きな味付けです。

このレシピの生い立ち
よく作る『カレー豚じゃが』(豚肉で作るカレー肉じゃが)を、今回は里芋&牛肉で作りました。
ねっとりとした里芋&牛肉の旨味に、甘めなカレー味の煮汁もとっても美味しいです。
煮汁はご飯に掛けても美味しいです。

甘味が美味しい【カレー肉芋】肉じゃが

里芋で作る、甘めなカレー醤油味の煮物です。肉じゃがみたいな感じで、皆の大好きな味付けです。

このレシピの生い立ち
よく作る『カレー豚じゃが』(豚肉で作るカレー肉じゃが)を、今回は里芋&牛肉で作りました。
ねっとりとした里芋&牛肉の旨味に、甘めなカレー味の煮汁もとっても美味しいです。
煮汁はご飯に掛けても美味しいです。

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材料

4人分
  1. 牛薄切り肉 300g
  2. 里芋 5個(500g)
  3. 玉ねぎ 2個(500g)
  4. 人参 1/2本(100g)
  5. こめ油(又はサラダ油) 大匙1
  6. きび糖(又は砂糖) 大匙5
  7. ●醤油 大匙4.5
  8. ●カレー粉 大匙2.5
  9. だし汁 600ml
  10. 小ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    里芋は厚めに皮を剥き一口大に切る。玉ねぎは8等分のくし切りに、人参は小さめ一口大の乱切りに、牛肉は食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋を強めの中火で熱して油を敷き、牛肉を加えて炒める。

  3. 3

    ほぼ火が通ったら●・里芋を加えて1分程炒め合わせ、玉ねぎ・人参も加えて全体に馴染む様に炒め合わせる。

  4. 4

    だし汁を加えて落とし蓋をして、里芋が柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    器に盛り、小ねぎを散らす。

  6. 6

    ※ 【カレー豚じゃが(ID 20194068)】です。

コツ・ポイント

人参は火が通りにくいので、里芋よりも小さく切ります。

煮ている間、たまにヘラで優しく混ぜ合わせてください。

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