ボウルに鶏もも肉、鶏ガラスープの素、砂糖、ポン酢、ケチャップを入れて混ぜ合わせます

ボウルに玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、①を乗せてラップをかけて600wで1分加熱して完成

取り出して水溶き片栗粉を加えて混ぜてラップをかけてレンジ600wで1分加熱して完成