ファイトケミカルスープでカレースープ

くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436

基本のファイトケミカルスープ(レシピID:20422164)を使ったアレンジレシピ。カレー味で食欲増進!

このレシピの生い立ち
味つけなしの基本スープをたくさん作って、味をアレンジすると続けやすいです。くらしいきいきオリジナルレシピです。(SK61)

ファイトケミカルスープでカレースープ

基本のファイトケミカルスープ(レシピID:20422164)を使ったアレンジレシピ。カレー味で食欲増進!

このレシピの生い立ち
味つけなしの基本スープをたくさん作って、味をアレンジすると続けやすいです。くらしいきいきオリジナルレシピです。(SK61)

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材料

2人分
  1. 基本のスープ【ID:20422164 500cc
  2. 大豆(水煮) 100g
  3. にんにく(おろし 小さじ1
  4. しょうが(おろし 小さじ1
  5. 調味料
  6. カレー粉 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. ケチャップ 大さじ2
  9. 固形コンソメ 1個

作り方

  1. 1

    基本のスープに大豆、にんにく、しょうがを入れ火にかける。

  2. 2

    ひと煮立ちしたら調味料をすべて加えよく煮込む。

  3. 3

    器に盛って出来上がり。

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管理栄養士が考えたからだにやさしいレシピをご紹介します。ブログでは、“健康は日々の食事から作られる”をモットーとして、健康のこと・食のおはなし・からだに優しく簡単に作れるレシピなどをお届け中。あわせてご覧いただけると嬉しいです。https://kenko-recipi.com/
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