マグカップ(*´▽｀*)おでん蒸しパン♪
❤(＾皿＾)前日の残りおでん♪
❤マグカップ➡油➡HM・牛乳✙汁混ぜ➡おでんの具❣➡ラップ❣ ※取り出しなし①カップに油塗らなくてOK❣
➡電子レンジ500ｗ3分❣（※600ｗ2分30秒）
※電子レンジのｗ数が大きい場合、加熱時間を短く❣
【電子レンジの計算式】 500w3分の表示を800wで加熱する場合
➡（500w✕180秒）÷800（ｗ数）＝112.5秒≒1分52秒
このレシピの生い立ち
❤オーブントースターシリーズ「おでんパン」にたくさんの方がアクセスして下さるので
➡「電子レンジでも作ってみようかな❓」って、レシピに❣
※卵試作➡卵におでん味負け。。
➡没に❣（ノ>_<）ノ ≡●
☆どこにもないMyおでん蒸しパンどうぞ❣
マグカップ(*´▽｀*)おでん蒸しパン♪
❤(＾皿＾)前日の残りおでん♪
❤マグカップ➡油➡HM・牛乳✙汁混ぜ➡おでんの具❣➡ラップ❣ ※取り出しなし①カップに油塗らなくてOK❣
➡電子レンジ500ｗ3分❣（※600ｗ2分30秒）
※電子レンジのｗ数が大きい場合、加熱時間を短く❣
【電子レンジの計算式】 500w3分の表示を800wで加熱する場合
➡（500w✕180秒）÷800（ｗ数）＝112.5秒≒1分52秒
このレシピの生い立ち
❤オーブントースターシリーズ「おでんパン」にたくさんの方がアクセスして下さるので
➡「電子レンジでも作ってみようかな❓」って、レシピに❣
※卵試作➡卵におでん味負け。。
➡没に❣（ノ>_<）ノ ≡●
☆どこにもないMyおでん蒸しパンどうぞ❣
アプリでひらく作り方
- 1
↑おでんの具約20ｇ
【取り出しなし➡油省略】
※カップ内側全体に油などスプーン背で伸ばす❣
❤旨味up↑取り出し楽々♪ -
- 2
※HM➡牛乳
➡✙おでんの残り汁❣の順に入れ
➡スプーンで、グルグル回したり、上から押したり繰り返し、混ぜ過ぎない‼ -
- 3
➡1使用のスプーンの背で表面を整え
➡カップ底を掌でトントン❣
➡おでんの具入れ
➡ふんわりラップ❣（※重要ポイント❣） -
- 4
電子レンジ500ｗ3分❣
※鍋つかみなどで取り出し竹串に何も付かなければOK❣
※600ｗ➡2分30秒 -
- 5
※4補足❣
☆カップ内側に沿って竹串1周確認も☆
※生っぽい時
➡10秒ずつ様子見延長❣
❤↑マグカップの中こんな感じ♪ -
- 6
❤↑おでんパン試作ｗ
※使用のマグカップ➡水たっぷり入れ流しに➡数分放置❣
❤スポンジなどで軽くこするだけ❣楽々(^^♪ -
- 7
↑マグカップで作る❣（左上から）
❤ごま❤珈琲
❤抹茶❤ココア入り
➡蒸しパン♪
電子レンジ500ｗ2分❣ -
- 8
↑マグカップで作る❣（左上から）
❤檸檬❤味噌
❤紅茶➡蒸しパン♪
電子レンジ500ｗ2分❣
❤オレンジ玉葱パン➡3分❣ -
- 9
↑左上から
❤アメリカンドック❓
❤アメリカンドックⅡ
❤あんこパン
❤ポテト➡じゃがいも感じるパン
レンジ500ｗ2分 -
- 10
↑マグカップ☆じゃがりこorビーノ蒸しパン
➡油HM・塩・牛乳✙じゃがりこorビーノ➡余裕ピタラップ➡レンジ500ｗ2分 -
- 11
❤マグ]ω`*）★カスタード珈琲蒸しパン♪（HM）
※電子レンジ500ｗ❤カスタードクリーム50秒❣ ❤蒸しパン２分❣ -
- 12
マグ(★･ε･)ﾉヘルシー❤蓬蒸しパン♪
➡HM・水・よもぎ粉・塩❤計量カップとスプーンで簡単❣
電子レンジ500ｗ2分 -
コツ・ポイント
※取り出しなし①カップに油塗らなくてOK❣
➡✙HM・牛乳・おでんの残り汁の順に入れ➡混ぜ
➡スプーンの背で表面整え
➡カップ底を掌でトントン❣
➡おでんの具入れ
➡ふんわりラップ❣（重要ポイント❣）
電子レンジ500ｗ3分❣
つくれぽ
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