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鶏レバーの旨塩ナムル
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鶏レバーの旨塩ナムル-レシピのメイン写真

鶏レバーの旨塩ナムル

江上隼人
江上隼人 @cook_40296541

柔らかく、しっとり仕上がります。鶏レバーの風味と食感が美味しい旨塩ナムルです!
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鶏レバーの旨塩ナムル

江上隼人
江上隼人 @cook_40296541

柔らかく、しっとり仕上がります。鶏レバーの風味と食感が美味しい旨塩ナムルです!
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材料

1〜2人分
  • 鶏レバー 200g
  • 塩 適量
  • 下茹で用の塩 ひとつまみ
  • 刻みネギ 大さじ2
  • ニンニクチューブ 小さじ1
  • ごま油 大さじ1〜2
  • 白いりごま 適量
  • お湯 500ml
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作り方

  1. 1

    レバーの筋や脂、血の塊を丁寧に取り除き、一口サイズに切り分ける。
    サッと水洗いして表面の汚れを落とす。

    • 鶏レバーの旨塩ナムル作り方1写真
  2. 2

    水に塩ひとつまみ加え、沸騰させたら火を消し、1を加えて表面にキッチンペーパーを被せ、蓋をして30分予熱で火を通す。

    • 鶏レバーの旨塩ナムル作り方2写真
  3. 3

    氷水に2を浸け、3〜5分しっかり冷やす。

    • 鶏レバーの旨塩ナムル作り方3写真
  4. 4

    3の水気を拭き、ボウルに入れ刻みネギ、ニンニクチューブ、白いりごま、塩、ごま油を加えて味付け。冷蔵庫で30分馴染ませる。

    • 鶏レバーの旨塩ナムル作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付け完成。

コツ・ポイント

血の塊は取って下さい。
水500mlに鶏レバーほぼ200gは守って下さい。

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江上隼人
江上隼人 @cook_40296541
2024/03/02 12:44に公開
2020年11月23日スタート!主にパスタを載せようと思っています。もし良かったらつくれぽ、フォローして頂けると喜びます。
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このレシピのキーワード

ナムル とりレバー

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