甘麹でほうれん草の胡麻和え☆

ちび☆たま
ちび☆たま @cook_40120648

砂糖不使用!甘麹の優しい甘さの胡麻和えです。
このレシピの生い立ち
砂糖を使わず、甘麹でヘルシーに美味しいレシピを考えています。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. 小さじ1位
  3. ほうれん草が浸る位
  4. すりごま 大さじ2
  5. 甘麹(ID:24551569 大さじ4
  6. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、少しの塩を入れたたっぷりのお湯で茹で、水で冷やし、水気を絞り、3〜4cmに切る。

  2. 2

    ボールに、すりごま、甘麹、醤油を入れ混ぜる。

  3. 3

    2に、再度水気を絞ったほうれん草を入れて合わせる。

  4. 4

    出来上がり。

  5. 5

    追記)白ごまを使って、小松菜でも美味しかったです。

コツ・ポイント

ほうれん草の水気をしっかり絞りあわせること。
市販品利用の場合は、濃厚タイプで作って見て下さい。

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レシピ作者

ちび☆たま
ちび☆たま @cook_40120648
に公開
麴調味料を使った身体にやさしいお家ごはん、夫婦キャンプ飯をInstagramにて覚書中です(•‿•)https://www.instagram.com/chibita_ma/https://www.instagram.com/chibita_magohan/
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