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明太載せ冷奴+刻みめかぶ入り炒り卵
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明太載せ冷奴+刻みめかぶ入り炒り卵-レシピのメイン写真

明太載せ冷奴+刻みめかぶ入り炒り卵

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

軽い目のタパスを。辛子明太子載せの冷奴に、刻みめかぶ入り炒り卵を合わせたもの。
このレシピの生い立ち
軽い目のタパスを。辛子明太子載せの冷奴に、刻みめかぶ入り炒り卵を合わせてみたよ。

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明太載せ冷奴+刻みめかぶ入り炒り卵

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

軽い目のタパスを。辛子明太子載せの冷奴に、刻みめかぶ入り炒り卵を合わせたもの。
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材料

1人分
  • 絹ごし豆腐 1丁・150g
  • 寿司しょう油 1パック
  • 辛子明太子 中・1腹の半分
  • 卵 2個
  • 粗挽き唐辛子 適量
  • 刻みめかぶ 1つかみ程度
  • 天かす 大さじ2程度
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐はしっかりと水切りをし、洋皿に入れ、9等分し、寿司しょう油をかけておく。

  2. 2

    辛子明太子を載せる。

  3. 3

    T-falを熱し、卵を割り入れる。粗挽き唐辛子を振り、刻みめかぶをちらし、ざっくりとかき混ぜる。

  4. 4

    卵が固まってくれば、洋皿に移し、天かすを加えて、完成。

コツ・ポイント

ちょっと荒業で卵をT-falに直接割り入れたけれど、本当はまずどこかに割り入れたほうが良いね。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2024/02/19 08:41に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

冷奴 いりたまご 卵 絹ごし豆腐 明太子 めかぶ

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