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レンチンサラダ●ブロッコリーの温サラダ
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レンチンサラダ●ブロッコリーの温サラダ-レシピのメイン写真

レンチンサラダ●ブロッコリーの温サラダ

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

ブロッコリーをラップでくるみ、レンジでチン。プチトマトで彩り、お好みのドレッシングorマヨネーズでどうぞ。

このレシピの生い立ち
▼ブロッコリーの温サラダは…
●ブロッコリーとシラス&カツオ節のサラダ
→レシピID : 20046498
●ブロッコリー&スプラウトの温野菜サラダ
→レシピID : 19756448

ブロッコリーをラップでくるみ、レンジでチン。プチトマトで彩り、お好みのドレッシングorマヨネーズでどうぞ。

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▼ブロッコリーの温サラダは…
●ブロッコリーとシラス&カツオ節のサラダ
→レシピID : 20046498
●ブロッコリー&スプラウトの温野菜サラダ
→レシピID : 19756448

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レンチンサラダ●ブロッコリーの温サラダ

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BistroMiti @BistroMiti

ブロッコリーをラップでくるみ、レンジでチン。プチトマトで彩り、お好みのドレッシングorマヨネーズでどうぞ。

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▼ブロッコリーの温サラダは…
●ブロッコリーとシラス&カツオ節のサラダ
→レシピID : 20046498
●ブロッコリー&スプラウトの温野菜サラダ
→レシピID : 19756448

ブロッコリーをラップでくるみ、レンジでチン。プチトマトで彩り、お好みのドレッシングorマヨネーズでどうぞ。

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▼ブロッコリーの温サラダは…
●ブロッコリーとシラス&カツオ節のサラダ
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材料

1皿分
  • ブロッコリー 1/2個
  • プチトマト 6個
  • 黒胡椒 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    ●器に切り分けたブロッコリーを入れ、ラップをかける。
    ●600Wで約3分加熱。

    • レンチンサラダ●ブロッコリーの温サラダ作り方1写真
  2. 2

    ●プチトマトを半分にカットし、のせる。
    ●黒胡椒をかけ、できあがり。

    • レンチンサラダ●ブロッコリーの温サラダ作り方2写真

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●茎の部分も3mm前後の薄切りにして使用しました。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2024/03/05 20:30に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

ホットサラダ ミニトマト ブロッコリー

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