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白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし
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白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし-レシピのメイン写真

白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

スルメイカで簡単におうちで作れるいかめしを作ります。モチ米がなくても白米でおいしくなりますよ。

このレシピの生い立ち
モチ米で作ったいかめしもおいしいのですがもちもち感が苦手という子どもがいたので、今回は普通の白米で作ってみました。中のご飯が味がついた炊込みご飯のようになってとてもおいしかったです。

スルメイカで簡単におうちで作れるいかめしを作ります。モチ米がなくても白米でおいしくなりますよ。

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モチ米で作ったいかめしもおいしいのですがもちもち感が苦手という子どもがいたので、今回は普通の白米で作ってみました。中のご飯が味がついた炊込みご飯のようになってとてもおいしかったです。

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白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

スルメイカで簡単におうちで作れるいかめしを作ります。モチ米がなくても白米でおいしくなりますよ。

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モチ米で作ったいかめしもおいしいのですがもちもち感が苦手という子どもがいたので、今回は普通の白米で作ってみました。中のご飯が味がついた炊込みご飯のようになってとてもおいしかったです。

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材料

  • スルメイカ 小4杯
  • 白米 1合
  • 煮汁
  • 醤油 50ml
  • みりん 50ml
  • 料理酒 50ml
  • 水 50ml
  • 生姜(チューブ) 2センチ
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作り方

  1. 1

    白米を洗っておきます。

  2. 2

    烏賊を捌きます。このときに胴を開かずに内臓を取り出してください。

    • 白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし作り方2写真
  3. 3

    烏賊の中に白米をいれ、つまようじで口を止めます。イカの胴体につまようじで穴をいくつかあけておきます。

    • 白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし作り方3写真
  4. 4

    鍋に煮汁をすべていれていったん沸騰させます。

    • 白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし作り方4写真
  5. 5

    烏賊をいれて弱火にして蓋をし、ゆっくり煮ていきます。

    • 白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし作り方5写真
  6. 6

    味をしっかり全体につけるために、途中でひっくり返して1時間ほど弱火でじっくり煮込みます。

    • 白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし作り方6写真
  7. 7

    食べやすい大きさに切ったらできあがりです。

    • 白米で作る!烏賊を食べ切るイカめし作り方7写真
  8. 8

    【2024/7/1】
    「いかめし」の人気検索でトップ10入り!

コツ・ポイント

烏賊にごはんを詰めた後、つまようじで穴を開けておくと、そこから煮汁が中に入ってしっかり味がつきますよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2024/02/28 11:59に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

いかめし ご飯 酒 するめいか しょうが

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