友人のトルティージャ☆さつま芋☆休日朝食

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

海外で友人に教えてもらい、何度も作ったトルティーヤ。
さつま芋でアレンジしました。休日のブランチにいかがですか?
このレシピの生い立ち
当時、友人に手取り足取り教えてもらい、ふっくらと出来るようになりました。焦げちゃったり、返すのが難しかったりたくさん失敗しましたが、今回、簡単に時短で出来る方法をレシピアップしてみました。冷めても美味しいので、おもてなしに作れて便利です。

ID:24483682で作り方の工程を見直しましたので、ご覧ください

友人のトルティージャ☆さつま芋☆休日朝食

海外で友人に教えてもらい、何度も作ったトルティーヤ。
さつま芋でアレンジしました。休日のブランチにいかがですか?
このレシピの生い立ち
当時、友人に手取り足取り教えてもらい、ふっくらと出来るようになりました。焦げちゃったり、返すのが難しかったりたくさん失敗しましたが、今回、簡単に時短で出来る方法をレシピアップしてみました。冷めても美味しいので、おもてなしに作れて便利です。

ID:24483682で作り方の工程を見直しましたので、ご覧ください

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材料

4人分
  1. さつま芋 150g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ニンニク 小さじ2
  4. オリーブオイル 大さじ1~
  5. 3個
  6. ※岩塩※黒胡椒 各適量
  7. 粉チーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    薄いいちょう切りにしたさつま芋、粗みじん切りの玉ねぎを耐熱皿にいれ、ラップしてレンジ600w4分

  2. 2

    その間に卵、※をあわせておく

    フライパンにみじん切りニンニク、オリーブオイルで香りを出し1を炒める
    蓋して蒸し焼きOK

  3. 3

    卵液を流し入れ、中火で焼く
    外側をきれいにととのえたら
    蓋をした方が早い
    片面が焼けたら、蓋で返して2回返す
    出来上がり

  4. 4

    さつま芋は加熱してもビタミンCが失われないので、季節の変わり目にオススメ

    #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

返すのは1回ではなく、2回です。
最初の底は、焦げていて見た目が悪いので、反対側が見せる面です。

冷めても美味しいです。キッシュより簡単で、パーティーにもオススメ。

テフロン加工の新しいフライパンを使うのが、最大のコツかも。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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