ボウルに豆腐を入れ、ホイッパーでよく混ぜて滑らかにします。

●を加えて、更に混ぜます。

器に盛り付けて完成です！

体を冷したくない人は（実は私も）
軽く温めても。
ラップをし、レンジ（600w）で30秒位加熱して下さい。