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ナスと鶏肉の油淋鶏風
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ナスと鶏肉の油淋鶏風-レシピのメイン写真

ナスと鶏肉の油淋鶏風

🧑🏻‍🍳ももちゃん
🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom
北海道

茄子と鶏肉の素揚げ?に油淋鶏をイメージして作ったたれをかけたメインディッシュ。
このレシピの生い立ち
油が余っていたので、揚げ焼きみたいな感じでおいしそうなレシピを考えました。

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油が余っていたので、揚げ焼きみたいな感じでおいしそうなレシピを考えました。

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ナスと鶏肉の油淋鶏風

🧑🏻‍🍳ももちゃん
🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom
北海道

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材料

1人分
  • 鶏肉 1/2切
  • なす 小2本
  • 塩 適量
  • 片栗粉 大さじ4くらい
  • たれ
  • 醤油 一番多め
  • 砂糖 大1もいらない
  • みりん 少々
  • 酢 多い方
  • コチュジャン お好みで
  • ごま油 少々
  • にんにくチューブ 2センチとか
  • しょうがチューブ 2センチとか
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作り方

  1. 1

    なすを切って、塩水につけておきます。

  2. 2

    その間に鶏肉を切ります。

  3. 3

    なすは水をよく切って、それぞれ塩と片栗粉をまぶします。
    ポリ袋に入れるのがおすすめ。ナスは塩いらないかも。

  4. 4

    そしたら油で揚げていきます。
    揚げ焼きみたいな感じでわたしは作りました。

  5. 5

    タレを作ります。
    醤油、砂糖、ニンニク、ショウガ、コチュジャン、酢、みりん、ごま油を入れて混ぜましょう。

  6. 6

    ナスと鶏肉をもりつけて、タレをかけたら完成です!!!!!

コツ・ポイント

ナスは水にさらすと良いらしい。
タレの味はお好みで調味料を調整したらいいと思います。

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🧑🏻‍🍳ももちゃん
🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom
2024/03/15 05:50に公開
北海道
ももちゃんのお料理記録🍙🍙フォローうれしい!ありがとう😘❤❤️❤️❤️食レポもありがと!!🥰YouTubehttps://youtube.com/@cooking_momom?si=55Nv8lEWQlF0g2jT
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このレシピのキーワード

油淋鶏 なす 鶏肉 片栗粉 コチュジャン

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