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砂肝のネギ塩ダレ
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砂肝のネギ塩ダレ-レシピのメイン写真

砂肝のネギ塩ダレ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

温かい砂肝に冷たいリンゴ酢入りのネギ塩ダレが美味しい♬
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砂肝をさっぱりと食べるレシピ。

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春菜食堂ϋ♡
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材料

1〜2人分
  • 長ネギ 20cm
  • ★ごま油 大さじ2
  • ★醤油 小さじ1
  • ★蜂蜜 小さじ1
  • ★リンゴ酢 小さじ1
  • ★ニンニク(チューブ) 小さじ1/2
  • ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • ★黒こしょう 少々
  • 砂肝 5対
  • ごま油 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切りにする。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に長ネギ・★を入れて混ぜ合わせる。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方2写真
  3. 3

    ラップをしてレンジアップする。
     600W2分
    粗熱を取り冷蔵庫で一晩寝かせたらネギ塩ダレの出来あがり。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方3写真
  4. 4

    砂肝のコブを切り分けて、4〜5本切り込みを入れる。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油・砂肝を入れてコールドスタート。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方5写真
  6. 6

    中火で炒めて表面の色が変わったら料理酒を入れる。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方6写真
  7. 7

    蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方7写真
  8. 8

    残っている料理酒がなくなるまで炒める。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方8写真
  9. 9

    お皿に砂肝を盛り付けてネギ塩ダレをかける。

    • 砂肝のネギ塩ダレ作り方9写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2024/03/17 05:46に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

はちみつ にんにく 酒 砂肝 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21673011
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