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簡単! ブロッコリーのチーズ焼き
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簡単! ブロッコリーのチーズ焼き-レシピのメイン写真

簡単! ブロッコリーのチーズ焼き

すのーくふろーれん
すのーくふろーれん @cook_40430229

混ぜてオーブントースターで焼くだけ!ブロッコリーががっつり食べられます。
正直レシピって言っていいか悩むレベルの簡単さ。
このレシピの生い立ち
家庭菜園のブロッコリーが大豊作で消費が追いつかず、簡単で沢山食べれるように考えました。
リュウジさんの「ブロッコリーの超痩せガレット」を参考にしてます。
あれ好きなんですけど、細かく切ったりフライパンで焼きつけたりが億劫でついw

混ぜてオーブントースターで焼くだけ!ブロッコリーががっつり食べられます。
正直レシピって言っていいか悩むレベルの簡単さ。
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家庭菜園のブロッコリーが大豊作で消費が追いつかず、簡単で沢山食べれるように考えました。
リュウジさんの「ブロッコリーの超痩せガレット」を参考にしてます。
あれ好きなんですけど、細かく切ったりフライパンで焼きつけたりが億劫でついw

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簡単! ブロッコリーのチーズ焼き

すのーくふろーれん
すのーくふろーれん @cook_40430229

混ぜてオーブントースターで焼くだけ!ブロッコリーががっつり食べられます。
正直レシピって言っていいか悩むレベルの簡単さ。
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家庭菜園のブロッコリーが大豊作で消費が追いつかず、簡単で沢山食べれるように考えました。
リュウジさんの「ブロッコリーの超痩せガレット」を参考にしてます。
あれ好きなんですけど、細かく切ったりフライパンで焼きつけたりが億劫でついw

混ぜてオーブントースターで焼くだけ!ブロッコリーががっつり食べられます。
正直レシピって言っていいか悩むレベルの簡単さ。
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家庭菜園のブロッコリーが大豊作で消費が追いつかず、簡単で沢山食べれるように考えました。
リュウジさんの「ブロッコリーの超痩せガレット」を参考にしてます。
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材料

  • ブロッコリー 100g
  • ピザ用チーズ 60g~
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩 一つまみ
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを良く洗って、小さめの小房に分ける。
    普通の一房を茎から切れ目を入れて四つくらいに裂く感じ。

    • 簡単! ブロッコリーのチーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    塩、胡椒、オリーブ油を加えてよく混ぜ、
    蕾部分が上になるように耐熱皿に並べて、まんべんなくチーズをかける。

    • 簡単! ブロッコリーのチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    オーブントースターで5~6分、チーズに程よく焦げ目がつくまで焼いて、出来上がり。

    • 簡単! ブロッコリーのチーズ焼き作り方3写真

コツ・ポイント

ブロッコリー柔らかめが好きな方は、チーズをのせる前に軽くラップをかけ、30秒ほど電子レンジにかけてください。

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すのーくふろーれん
すのーくふろーれん @cook_40430229
2024/03/11 17:38に公開
色々修行中です。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー ピザ用チーズ

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