ボウルにレタスを入れて水で洗い水気を切る。こうすると汚れを落とすだけでなく、レタスがシャキッとします。

わかめも水で洗い塩分を落とします。乾燥わかめの場合は水に付けて戻します。
☆オーロラソースを作ります。

器に野菜とツナを盛りつけ、☆オーロラソースをかけて完成です。