\大同電鍋レシピ/鯖と豆腐の紙包み
鯖がふっくら!素材そのものの味わいが引き立つ、健康料理です
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豆腐と鯖はダイエットの味方です。
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豆腐と鯖はダイエットの味方です。
豆腐をキッチンペーパーに包んで水切りし、横半分に切る。
オーブンシートに豆腐、鯖、長ねぎの半量を置き、酒大さじ1/2をふりかけ包む。ホッチキスで留めてもOK。これを2セット作る
小さい耐熱容器に醤油とみりんを入れる。
外鍋に水1杯を入れ、スチームプレートを置き、②と③を置いて蓋をしスイッチを入れる。
スイッチが上がったら鯖にたれをかけて完成。
新鮮な鯖を使って作りましょう。
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