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ほうれん草ともやしのコチュジャン和え
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ほうれん草ともやしのコチュジャン和え-レシピのメイン写真

ほうれん草ともやしのコチュジャン和え

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

お酢入りでさっぱりしたナムル風の辛うま総菜です。
このレシピの生い立ち
夕食のおかずに作りました。

お酢入りでさっぱりしたナムル風の辛うま総菜です。
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ほうれん草ともやしのコチュジャン和え

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

お酢入りでさっぱりしたナムル風の辛うま総菜です。
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夕食のおかずに作りました。

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材料

  • ほうれん草 1/2把
  • もやし 1/2袋
  • にんにく(すりおろす) 1かけ
  • 塩麹 大さじ1
  • ごま油・酢 各小さじ1
  • コチュジャン 小さじ1/2~1
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はゆでて水にさらし、5㎝くらいの長さに切る。もやしはゆでてザルに上げる

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れて混ぜる

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2024/03/18 18:10に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

もやし ほうれん草 こうじ にんにく コチュジャン ゴマ

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