子供喜ぶ！水菜人参コーンのコールスロー風

Name: 子供喜ぶ！水菜人参コーンのコールスロー風
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: コーン缶 1 缶; 水菜 1/6束; 人参 1/4本; マヨネーズ 大さじ4; 砂糖 小さじ2

速水ユウ @cook_40133127

コーン活かして子供にサラダを食べさせよう！キャベツより食べやすい水菜のコールスローサラダ風！コーンの亜鉛で大人も元気！
このレシピの生い立ち
子供レシピ研究

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材料

4人分

コーン缶 1 缶
水菜 1/6束
人参 1/4本
マヨネーズ大さじ4
砂糖小さじ2

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作り方

1

人参はスライサーなどで千切りしておく
2

コーン缶をあけ、水を切る
3

水菜を細かめにざく切りする
4

ボウルに1、2、3を混ぜ、マヨネーズと砂糖を加えてあえる

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つくれぽ

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速水ユウ @cook_40133127

2024/03/27 02:42に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

このレシピのキーワード

コールスロー水菜にんじんコーン缶

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