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豚ロース薄切り肉+キャベツのオイル炒め
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豚ロース薄切り肉+キャベツのオイル炒め-レシピのメイン写真

豚ロース薄切り肉+キャベツのオイル炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

豚ロース薄切り肉とキャベツのEXVオリーブオイル炒めのタパス。キャベツは塩漬けのものを使用。
このレシピの生い立ち
豚ロース薄切り肉とキャベツのオイル炒めのタパス。キャベツは塩漬けのものを使用。キャベツをそのままオイル炒めにするのも悪くはないけれど、やはり塩漬けしておいたもののほうがコクがあって良いね。

豚ロース薄切り肉とキャベツのEXVオリーブオイル炒めのタパス。キャベツは塩漬けのものを使用。
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豚ロース薄切り肉とキャベツのオイル炒めのタパス。キャベツは塩漬けのものを使用。キャベツをそのままオイル炒めにするのも悪くはないけれど、やはり塩漬けしておいたもののほうがコクがあって良いね。

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豚ロース薄切り肉+キャベツのオイル炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

豚ロース薄切り肉とキャベツのEXVオリーブオイル炒めのタパス。キャベツは塩漬けのものを使用。
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豚ロース薄切り肉とキャベツのオイル炒めのタパス。キャベツは塩漬けのものを使用。キャベツをそのままオイル炒めにするのも悪くはないけれど、やはり塩漬けしておいたもののほうがコクがあって良いね。

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豚ロース薄切り肉とキャベツのオイル炒めのタパス。キャベツは塩漬けのものを使用。キャベツをそのままオイル炒めにするのも悪くはないけれど、やはり塩漬けしておいたもののほうがコクがあって良いね。

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材料

1人分
  • 豚ロース薄切り肉 約160g
  • キャベツの塩漬け 2葉程度
  • EXVオリーブオイル 適量
  • 粗挽き胡椒 少々
  • シラチャーソース 大さじ3程度
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作り方

  1. 1

    スキレットを熱し、豚ロース薄切り肉を焼く。ここではオイルは引かない。

  2. 2

    焼き上がれば洋皿に移し、シラチャーソースをかけておく。

  3. 3

    スキレットにEXVオリーブオイルを入れ、しばらくしてキャベツの塩漬けを投入。しばらく炒める。

  4. 4

    キャベツを洋皿に移し、粗挽き胡椒を振って、完成。

コツ・ポイント

豚ロース薄切り肉はオイルを引かなくても良いが、焼きすぎないように注意ね。豚肉の生焼けはダメだけど、焼きすぎると固くなってしまうので。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2024/03/25 05:41に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ 豚ロース薄切り

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