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アスパラとしめじのごま味噌和え QC
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アスパラとしめじのごま味噌和え QC-レシピのメイン写真

アスパラとしめじのごま味噌和え QC

emiQC
emiQC @healthycookingQC

甘酒入りのごま味噌ダレでシャキシャキのアスパラが美味しく食べられます♪

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甘酒を使って作りました。

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材料

  • アスパラ 6本
  • しめじ 1/2株
  • ☆味噌 小さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆白だし 小さじ1
  • ☆甘酒(ID:21645946) 大さじ1
  • ☆すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラは3〜4cm程度の斜め切りにする。

  2. 2

    中フライパンにアスパラ、しめじ、少量の水を入れ、蓋をして中火(IR7)で加熱。蓋がカタカタしたら弱火(IR3)にして1分

    • アスパラとしめじのごま味噌和え QC作り方2写真
  3. 3

    ☆を混ぜ合わせ、②を和えて完成。

    • アスパラとしめじのごま味噌和え QC作り方3写真
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emiQC
emiQC @healthycookingQC
2024/04/03 01:13に公開
□オーブン･炊飯器･電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQC
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このレシピのキーワード

シメジ アスパラ 味噌 甘酒

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