シーフードたっぷりブイヤベース

阪急オアシス @cook_40111451
浜内千波先生監修の シーフードたっぷりブイヤベース です!
このレシピの生い立ち
素材の味をいかしたブイヤベースで、季節の味を楽しみましょう!
シーフードたっぷりブイヤベース
浜内千波先生監修の シーフードたっぷりブイヤベース です!
このレシピの生い立ち
素材の味をいかしたブイヤベースで、季節の味を楽しみましょう!
作り方
- 1
①鯛は洗って水けをよくふき、3等分に切り、塩をしておく。
- 2
あさりは、こすり洗いしておく。新玉ねぎ・にんにくはスライスしておく。
- 3
②フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ中火弱で温め、香りがしてきたら新玉ねぎを入れ、2分ほど中火で炒める。
- 4
③ワインを入れひと煮立ちさせ、「カゴメ 基本のトマトソース」・水を加える。
- 5
ひと煮立ちしたら鯛・あさりを入れて蓋をし、ひと煮立ちさせる。
- 6
④中火弱にし5分ほど火を通し、塩・こしょうで味を調える。器に 盛り付け、イタリアンパセリを散らす。
コツ・ポイント
玉ねぎは炒めることによって、甘みを引き出します。「カゴメ 基本のトマトソース」があれば、ソースの下ごしらえがすでにしっかり出来ているので、簡単に調理できます。
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