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コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)
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コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)-レシピのメイン写真

コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

鶏を煮込みたい日に。
このレシピの生い立ち
献血ルームで読んだ雑誌の煮込み料理特集で「北島亭」さんのまかないレシピを読み、出稼ぎ中でも作れるようアレンジして作りました。
フランスの家庭料理だそうで、「ワインでマリネしない」など、従来のレシピと違った工夫をしているそうです。

鶏を煮込みたい日に。
このレシピの生い立ち
献血ルームで読んだ雑誌の煮込み料理特集で「北島亭」さんのまかないレシピを読み、出稼ぎ中でも作れるようアレンジして作りました。
フランスの家庭料理だそうで、「ワインでマリネしない」など、従来のレシピと違った工夫をしているそうです。

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コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

鶏を煮込みたい日に。
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献血ルームで読んだ雑誌の煮込み料理特集で「北島亭」さんのまかないレシピを読み、出稼ぎ中でも作れるようアレンジして作りました。
フランスの家庭料理だそうで、「ワインでマリネしない」など、従来のレシピと違った工夫をしているそうです。

鶏を煮込みたい日に。
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献血ルームで読んだ雑誌の煮込み料理特集で「北島亭」さんのまかないレシピを読み、出稼ぎ中でも作れるようアレンジして作りました。
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材料

3食分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ○自然塩 小1
  3. 米粉 適量
  4. 米油 適量
  5. △玉ねぎ 1個
  6. △人参 6cm
  7. △にんにく 4片
  8. ▲自然塩 少々
  9. □トマトピューレ 100g
  10. □水 具がひたひたになる量
  11. 赤ワイン 200cc
  12. 粗挽きこしょう 適量
  13. 付け合わせ
  14. パスタ(ヌイユ推奨、ないのでスパゲッティ使用) 適量
  15. ☆水 600cc
  16. ☆自然塩 小2弱(水の1.4パーセント量)
  17. ココナッツオイル 大1
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作り方

  1. 1

    ☆でパスタを茹で、ざるに上げ、ココナッツオイルを絡めておきます。
    鍋のたくさんある方はこれは後回しにしてOK。

    • コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)作り方1写真
  2. 2

    パスタを茹でるあいだ、脂肪を掃除した鶏もも肉に○を揉み込み、米粉をまぶします。

    • コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)作り方2写真
  3. 3

    野菜は1.5cm角に切り、にんにくはお尻を落として潰し、皮をむきます。
    にんにくはお尻を落として潰してから皮をむくと楽。

  4. 4

    米油で1を皮目から焼き、焼き目が付いたらひっくり返して3も加えて野菜に▲を振り、焼きます。

    • コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)作り方4写真
  5. 5

    □で煮込み、アクを取ります。
    弱火で15分ぐらい煮込んだら、鶏を確認、火が通っていたら2のボウルに取り出します。

    • コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)作り方5写真
  6. 6

    赤ワインを加えて強火にし、アクを取りながら15分ぐらい煮詰めて、ソースのようなとろみを出します。

    • コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)作り方6写真
  7. 7

    鶏肉を、ボウルの粉や肉汁ごと6に戻し、ソースを絡めます。
    香り付けに粗挽きこしょうも。

    • コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)作り方7写真
  8. 8

    1のパスタを付け合せに、どうぞ。

    • コック・オ・ヴァン(鶏の赤ワイン煮)作り方8写真

コツ・ポイント

主役は肉だけど、じっくり煮込んだ野菜がおいしい……。
野菜が好きならそちらを増やしても。

本当は丸鶏で作り、セロリも加えるそうです。
パスタはヌイユ(平麺)推奨、ココナッツオイルではなくバターで和えます。

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481
2021/03/02 06:26に公開
理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック(最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね)未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。
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