ポテトとカリフラワーのカレー(アルゴビ)

ミシェシェ @cook_40422497
バングラデシュの家庭料理「アルゴビ」はホクホクポテトと旨味が染み込んだカリフラワーが合体した美味しいお惣菜です!
このレシピの生い立ち
父が昔から家でずっと作ってたアルゴビを作ってみました!野菜だけなのに旨味たっぷりで、ナンなどの主食との相性抜群です!インドカレーの付け合わせにしても美味しいです^_^
ポテトとカリフラワーのカレー(アルゴビ)
バングラデシュの家庭料理「アルゴビ」はホクホクポテトと旨味が染み込んだカリフラワーが合体した美味しいお惣菜です!
このレシピの生い立ち
父が昔から家でずっと作ってたアルゴビを作ってみました!野菜だけなのに旨味たっぷりで、ナンなどの主食との相性抜群です!インドカレーの付け合わせにしても美味しいです^_^
作り方
- 1
じゃがいもとカリフラワーを8等分にする。水に塩を入れて沸騰させる。じゃがいもを入れて少し柔らかくなるまで茹でる。
- 2
フライパンに油を引いて火をつける。薄切り玉ねぎと塩を少し入れて炒める。柔らかくなったら鷹の爪と●印のスパイスを入れる。
- 3
トマトを入れて❷がペースト状になるまで炒める。じゃがいもとカリフラワーを入れて混ぜる。
- 4
フライパンに水を入れてフタをする。野菜が柔らかくなり、水が減ったら味見をしながら塩コショウを入れる。
- 5
仕上げにレモン汁とパクチーをかけて火を止める。ナン、ロティやご飯と添えたら完成!
- 6
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コツ・ポイント
仕上げのレモン汁とパクチーが香りをつける決め手になります。
じゃがいもは下茹ですることで時短出来ます!
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