CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サバ味噌煮缶のチーズオーブン焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サバ味噌煮缶のチーズオーブン焼き-レシピのメイン写真

サバ味噌煮缶のチーズオーブン焼き

マー氏
マー氏 @cook_40299557

味付け不要、かつ、サバとチーズで栄養満点のお手軽レシピです
このレシピの生い立ち
よく耳にしていたサバ缶のアレンジレシピをやっとこさ作ってみました。予想以上にチーズと味噌が合い、更にほうれん草の歯ごたえや風味も良い。
お手軽だからと舐めることなかれ、見た目以上のポテンシャルを秘めたレシピです。

味付け不要、かつ、サバとチーズで栄養満点のお手軽レシピです
このレシピの生い立ち
よく耳にしていたサバ缶のアレンジレシピをやっとこさ作ってみました。予想以上にチーズと味噌が合い、更にほうれん草の歯ごたえや風味も良い。
お手軽だからと舐めることなかれ、見た目以上のポテンシャルを秘めたレシピです。

もっと読む

サバ味噌煮缶のチーズオーブン焼き

マー氏
マー氏 @cook_40299557

味付け不要、かつ、サバとチーズで栄養満点のお手軽レシピです
このレシピの生い立ち
よく耳にしていたサバ缶のアレンジレシピをやっとこさ作ってみました。予想以上にチーズと味噌が合い、更にほうれん草の歯ごたえや風味も良い。
お手軽だからと舐めることなかれ、見た目以上のポテンシャルを秘めたレシピです。

味付け不要、かつ、サバとチーズで栄養満点のお手軽レシピです
このレシピの生い立ち
よく耳にしていたサバ缶のアレンジレシピをやっとこさ作ってみました。予想以上にチーズと味噌が合い、更にほうれん草の歯ごたえや風味も良い。
お手軽だからと舐めることなかれ、見た目以上のポテンシャルを秘めたレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • サバ味噌煮缶 1缶
  • ほうれん草(茹でたものor冷凍) 適量
  • チーズ(柵状でも一枚タイプでも) 全体に被る位
  • パン粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    サバの味噌煮缶を軽くほぐしながら耐熱皿に移す

  2. 2

    次にほうれん草、チーズ、パン粉の順に載せ、グリルで5~10分焼く(パン粉に焦げ目がつくまで)

  3. 3

    ☆オーブンの場合は250度で5~10分です

  4. 4

    仕上げにお好みで胡椒やパセリを振って完成!

コツ・ポイント

☆ほうれん草がなければなしでも可!ほかの食材(ブロッコリーや菜の花など)での代用も美味しいです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マー氏
マー氏 @cook_40299557
2021/03/02 15:25に公開
ひらめき料理記録。
もっと読む

このレシピのキーワード

みそ煮 サバ 缶詰 ほうれん草 チーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【学校給食】白身魚の香草パン粉焼き
  2. 豚バラ野菜炒め大根
  3. 味研焼肉の生だれで 大根ときゅうりの即席キムチ風
  4. 味研焼肉の生だれでなすの豚バラ挟み蒸し
  5. 鳥肝の塩ごま油あえ
  1. 簡単☆具だくさん春菊の白和え♪やみつき
  2. 超簡単!HMで作る、可愛いクママフィン♪
  3. 葱たっぷり厚揚げスープ
  4. 【元店員が教える】餃子の王将のチャーハン
  5. 簡単コーヒー寒天ゼリーダイエット中おやつ
  6. Garlic Shrimp Stir-Fry with Peppers & Onions
  7. My Fried Cabbage and Bacon
  8. Cream of Corn Fritters
  9. Brussels sprouts - air fryer
  10. Quick Bacon 🥓 Ranch Pasta 🍝
  1. 青椒肉絲
  2. 海老とアボカドのカプレーゼ
  3. 「爽 抹茶フラッペ」抹茶クリームフラッペ
  4. やまいもと豚コマのめんつゆ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21685468
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close