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カンタン長芋つけだれ鍋
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カンタン長芋つけだれ鍋-レシピのメイン写真

カンタン長芋つけだれ鍋

やませながいも
やませながいも @cook_40431397

野菜はお好みで♡
冷蔵庫にある野菜をなんでも投入☆
あとはとろろでペロッと♪
このレシピの生い立ち
ヘルシー・美味しいお鍋を食べて元気に寒さを乗り越えましょう！！

野菜はお好みで♡
冷蔵庫にある野菜をなんでも投入☆
あとはとろろでペロッと♪
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ヘルシー・美味しいお鍋を食べて元気に寒さを乗り越えましょう！！

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カンタン長芋つけだれ鍋

やませながいも
やませながいも @cook_40431397

野菜はお好みで♡
冷蔵庫にある野菜をなんでも投入☆
あとはとろろでペロッと♪
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野菜はお好みで♡
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あとはとろろでペロッと♪
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材料

1人分
  • やませながいも冷凍とろろ 20g
  • 長ネギ 1本
  • ほうれん草 1束
  • 白菜 1/8個
  • 豚バラ肉 4枚
  • ぽん酢 適量
  • 顆粒だしの素 適量
  • ※冷蔵庫にある野菜であればなんでもOK！
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作り方

  1. 1

    各食材をお好みの大きさに切る。

  2. 2

    鍋に切った食材を入れて、顆粒だし・出汁の素や、スープの素等でもOK！ひと煮立ち。

  3. 3

    ぽん酢にとろろを入れてつけダレ完成。

コツ・ポイント

ぽん酢の代わりに他のタレと混ぜても美味しいです！長芋は生で食べると風邪やインフルエンザ予防にも！

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やませながいも
やませながいも @cook_40431397
2021/03/05 01:16に公開
長芋やとろろを使った料理を中心に紹介しています。簡単で、参考になるようなレシピを共有していきます。青森県産ブランド野菜「やませながいも」【冷凍とろろ】は袋の封を開けるだけで、皮をむく手間や下ごしらえ時のかゆみの心配は不要♪おいしさをキープしたまま長期間冷凍保存もできます！関連サイト：やませながいもwebサイトhttps://www.yamase-nagaimo.jp/
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このレシピのキーワード

鍋 白菜 とろろ ほうれん草 豚バラ肉 山芋 長ネギ

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