彩り綺麗なほうれん草と紅鮭の混ぜご飯 クックS3JNN2☆ @cook_40175503 ひな祭りに彩りの良い混ぜご飯が食べたくなり作ってみましたこのレシピの生い立ち混ぜるだけなのでとっても簡単です もっと読む ひな祭りに彩りの良い混ぜご飯が食べたくなり作ってみましたこのレシピの生い立ち混ぜるだけなのでとっても簡単です もっと読む 彩り綺麗なほうれん草と紅鮭の混ぜご飯 クックS3JNN2☆ @cook_40175503 ひな祭りに彩りの良い混ぜご飯が食べたくなり作ってみましたこのレシピの生い立ち混ぜるだけなのでとっても簡単です もっと読む ひな祭りに彩りの良い混ぜご飯が食べたくなり作ってみましたこのレシピの生い立ち混ぜるだけなのでとっても簡単です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 2束 紅鮭 2切 玉子 2個 ☆塩 ひとつまみ ☆砂糖 小さじ1/2 ご飯 1.5合 醤油 小さじ1〜大さじ1/2 海苔 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は水洗いした後ラップで包んで、レンジで600w2分程度します 2 レンジからほうれん草を取り出して水気を絞ってから、1cm程度に切っていきます 3 紅鮭はグリルで焼いてから、骨を取り除きほぐします 4 玉子をボウルに入れて☆の調味料を加えて混ぜます 5 フライパンにサラダ油を熱して④の卵液を入れて少し固まってきたぐらいで菜箸でほぐして炒り卵にします 6 ご飯をボウルにうつしてそこへほうれん草、鮭、玉子、醤油を、加えて混ぜ合わせます 7 器に盛りつけた後、海苔を散らして完成です コツ・ポイント 醤油は鮭の塩加減によって調整してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21695267 コピーしました！ クックS3JNN2☆ @cook_40175503 2021/03/03 01:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ご飯 海苔 ほうれん草 卵 紅鮭 似たレシピ その他のレシピ チョコポテチ フルーツ牛乳寒天 お食初め★たい焼きで御祝いプレート 味しみぶり大根 簡単！豚みょうが 冷やし焼き芋ダイエットさつま芋簡単おやつ ❀えのき茸とふんわり卵のお味噌汁❀ 8倍濃縮白だしで簡単茶碗蒸し4人分 簡単絶品ニラダレ☆壺ニラ スープジャーでオートミールの中華雑炊弁当 My Onion Rings (Air Fryer) Strawberry souffle pancake Cheesy Sausage and Potato Bake Bierocks Crock pot pork chops and gravy 蒸しどりのバンバンジー風 白菜のお味噌汁 キャベツの芯まで美味しい！浅漬け 繋ぎなし卵ナシジューシー豆腐ハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21695267
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