クックS3JNN2☆

@cook_40175503

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回鍋肉

キャベツ • ピーマン • 玉ねぎ • 人参 • 甜麺醤 • 醤油 • 料理酒 • 豆板醤 • 砂糖 • 水 • 片栗粉 • ニンニクチューブ
2人分(たっぷりめ)

1
とりもも肉で酢鶏（酢豚風）

鶏肉 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • 油 • 片栗粉 • 料理酒 • 醤油 • 塩胡椒 • 水 • ケチャップ • 砂糖 •
2
ほうれん草とじゃがいもの醤油バター味

ほうれん草 • じゃがいも • ウィンナー • バター • 醤油 • 塩胡椒
2人分

4
鶏もも肉でよだれ鶏

きゅうり • ミニトマト • 鶏もも肉 • 砂糖 • 料理酒 • 玉ねぎ • 醤油 • 酢 • ラー油 • 砂糖 • おろしニンニク
2人分
白菜大量消費☆白菜カレー

白菜 • 玉ねぎ • にんじん • 豚肉 • オリーブオイル • ニンニクチューブ • 生姜 • トマトジュース • カレールゥ
1
鶏たまマヨ丼

鶏肉 • 砂糖、塩 • 酒、酢 • 片栗粉 • 玉子 • 牛乳 • マヨネーズ • みりん、醤油 • 砂糖 • 海苔 • 刻みネギ
2人分
ゴマ付きザクザク唐揚げ

鶏もも肉 • 片栗粉 • 白胡麻 • 酒 • 醤油 • 顆粒和風だし • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • 黒胡椒
3人分
彩り綺麗なほうれん草と紅鮭の混ぜご飯

ほうれん草 • 紅鮭 • 玉子 • 塩 • 砂糖 • ご飯 • 醤油 • 海苔
2人分

2
出汁をとった昆布で佃煮

昆布 • 鰹節 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酢
2人分
豚ミンチでロールキャベツ

キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • 豚ミンチ • パン粉 • 牛乳 • 塩胡椒 • 黒胡椒 • 水 • コンソメ • 塩胡椒
2人分

4
ほうれん草おひたし

ほうれん草 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 鰹節 • 黒胡麻
2人分
鶏モモ肉とピーマンの甘辛カレー炒め

ピーマン • 人参 • 鶏モモ肉 • 塩胡椒 • カレー粉 • 片栗粉 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 白ゴマ
2人分

2
簡単青椒肉絲

豚肉 • ピーマン • 玉ねぎ • レンコン • 酒 • 醤油 • 塩コショウ • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 •
2人分

4
小松菜ウィンナーのパスタ

エリンギ • 小松菜 • ウィンナー • スパゲティ • ニンニク • 油 • 薄口醤油 • 茹で汁
2人分

1
業務スーパーの塩だれでネギチキン

鶏もも肉 • 酒 • 片栗粉 • 塩 • 白ネギ • 油 • 塩コショー • 塩だれ • ブラックペッパー
2人分
鮭と茄子のバター炒め

鮭 • 薄力粉 • 茄子 • 玉ねぎ • バター • みりん • めんつゆ • 塩コショー
2人分
とうもろこしご飯

お米 • 塩 • とうもろこし
3人分
レンコンハンバーグ

レンコン • 鶏ひき肉 • 塩胡椒 • みそ • 片栗粉 • 油 • チーズ • 黒胡椒
2人分
ウィンナーポテトinマスタード

じゃがいも • ウィンナー • 玉ねぎ • オリーブオイル • ニンニク • 醤油 • マスタード
2人分
レンコンと豚肉の根菜ジンジャースープ

レンコン • 玉ねぎ • 豚ロース厚切り肉 • 醤油 • オリーブオイル • 生姜 • 水 • コンソメ • 塩胡椒 • ネギ
2人分