豆苗とツナ缶のめんつゆ和え Z900の剛さん @cook_40349045 お手軽に作れる一品ですこのレシピの生い立ち行きつけの居酒屋のスピードメニューの再現です もっと読む お手軽に作れる一品ですこのレシピの生い立ち行きつけの居酒屋のスピードメニューの再現です もっと読む 豆苗とツナ缶のめんつゆ和え Z900の剛さん @cook_40349045 お手軽に作れる一品ですこのレシピの生い立ち行きつけの居酒屋のスピードメニューの再現です もっと読む お手軽に作れる一品ですこのレシピの生い立ち行きつけの居酒屋のスピードメニューの再現です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆苗 １パック ツナ缶 1缶 塩 小さじ1 水（茹でる用） 1Lくらい めんつゆ おおさ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料は、豆苗とツナ缶です 2 豆苗は4cm幅くらいでカットします 3 鍋でお湯を沸騰させて、塩を加えて、豆苗を1分ほど茹でます 4 豆苗を茹でたら、ザルで水を切ります 5 ボウルに入れて、ツナ缶とめんつゆを加えてよく和えます 6 お手軽に完成です コツ・ポイント 特に無いです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21700896 コピーしました！ Z900の剛さん @cook_40349045 2021/03/11 13:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー バイクに乗るのが趣味だったはずが、ツーリング自粛でイロイロ料理するようになってきたので開設しました。基本的にお手軽に作れるおつまみ系レシピが多くなると思います。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 豆苗 似たレシピ その他のレシピ とり軟骨のオリーブオイルガーリック焼 とうもろこしのヒゲ入りご飯 ぶりのあら煮 みかんの皮入 甜麺醤なし♡ご飯が止まらない回鍋肉 簡単にらやっこ フライパンで簡単♡サバの味噌煮 サバ味噌 ミンチ肉で大根とチンゲン菜のあんかけ♪ カニかまときゅうりのマヨ和え 時短ふわふわ簡単フレンチトースト 簡単だけど豪華☆ 煮込みハンバーグ Italian Meat Loaf EASY Loaded potato soup 🥣 🧀 🥓 Cream Cheese Blueberries Cake Pan Fried Lemon and Garlic Lamb Chops Easy Air Fryer Chicken : Crispy Outside, Juicy Inside 鮭のカッテージチーズマヨ焼き ☆みんな大好き☆苺ヨーグルトのムース 簡単ブロッコリー塩ゆで＆マヨネーズ和え ホタルイカとセロリのソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21700896
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