ほろほろおからクッキー

未定。。。
未定。。。 @cook_40432517

おからクッキーです!
ダイエット中にピッタリです!
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお菓子が食べたくなったので作りました!
ですがおからパウダーはお腹に溜まりやすいので食べ過ぎには注意です!

ほろほろおからクッキー

おからクッキーです!
ダイエット中にピッタリです!
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお菓子が食べたくなったので作りました!
ですがおからパウダーはお腹に溜まりやすいので食べ過ぎには注意です!

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材料

大体30個分
  1. おからパウダー 30g
  2. ラカントS 30g
  3. 卵黄 1個
  4. オリーブオイル 20g
  5. 牛乳 30g

作り方

  1. 1

    オーブンを160℃に予熱しておく。

  2. 2

    オリーブにラカントSを加え、泡立て器でよく混ぜる。

  3. 3

    卵と牛乳を加え泡立て器で混ぜ合わせる。

  4. 4

    おからパウダーを加え、ゴムベラで粉っぽさが無くなるまでよく混ぜる。

  5. 5

    生地がまとまったらラップで包んで冷蔵庫に入れて15分ほど休ませる。

  6. 6

    休ませたら取り出し、お好みの薄さに伸ばし、型を抜く。

  7. 7

    160℃に予熱したオーブンで、
    様子を見ながら10分〜15分程焼く。

  8. 8

    焼けたらオーブンから取り出し、粗熱を取ったら完成。

コツ・ポイント

焼く際、焦げやすいので10分を超えたあたりから様子を見ながら焼いてください!

★つくれぽ書いてくれた方々、ありがとうございます(●´ω`●)

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