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簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡
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簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡-レシピのメイン写真

簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡

love_milk
love_milk @cook_40432525

マリネ液 → 漬け込み
ドレッシング → 上からかける

お好みで使えます♡
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レモン多めのサッパリな物を作りたくて。

マリネ液 → 漬け込み
ドレッシング → 上からかける

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簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡

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材料

  • ●オリーブオイル 大さじ1
  • ●リンゴ酢(又は ホワイトビネガー) 大さじ2
  • ●きび糖(又は はちみつ) 小さじ1/3
  • ● レモン汁(既製品でOK) 大さじ1/2
  • ● 塩 ひとつまみ
  • ☆ 粗挽き胡椒 お好みで
  • ☆ハーブ(バジル、エルドプロヴァンス等) お好みで
  • 千切りキャベツ 保存容器に入るだけ
  • お好み追加具材(カニカマ、ささみ、シーチキン等) お好みで 入れると豪華になります♡
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作り方

  1. 1

    保存容器へ●と☆を入れ
    まぜまぜ。

    ☆は無くても大丈夫。
    お好みで入れてね。

    • 簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡作り方1写真
  2. 2

    キャベツをcut
    繊維を断ち切る様にcutすると
    柔らかい食感になるよ。

    cutしたら①へ入れる。

    • 簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡作り方2写真
  3. 3

    初め
    混ぜたい部分を上から崩すようにまぜ

    • 簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡作り方3写真
  4. 4

    次に
    箸で下からすくうように混ぜると
    こぼさず綺麗に混ざります。

    • 簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡作り方4写真
  5. 5

    お好みで好きな具材を入れてね。

    ささみ等 多少パサツキが気になる具材も、マリネ液へ浸した後は
    しっとり食べられます。

  6. 6

    シーサラダ
    → 裂いて入れる。
    ささみ
    → 裂いて入れる。
    シーチキン
    → 油をしっかり切って入れる

    • 簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡作り方6写真
  7. 7

    ★マリネ液へを馴染ませた後、冷蔵庫で2時間程すると味が馴染んで美味しいです♡

    • 簡単 さっぱりマリネ液 サラダにも♡作り方7写真
  8. 8

  9. 9

    なの@ママさん

    初レポありがとうございます♡
    おぉっ。カリフラワーとパプリカにも合うのですね!

  10. 10

    私も今度挑戦してみます。
    皆さんのお口に合って嬉しいです♡♡

  11. 11

    inyakoさん

    レポありがとうございます♡
    品を感じる素敵な画像を
    まじまじと魅入ってしまいました!

  12. 12

    盛り付け方、参考にしてみます♡
    素敵レポにも癒されました。
    作って下さってありがとう(*´∀`*)

コツ・ポイント

簡単、さっぱり、でも酸っぱすぎないマリネを食べたくて。レモン多めにしています。

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love_milk
love_milk @cook_40432525
2021/07/21 23:47に公開
レシピ検索と皆さんのつくれぽ両方から私の作りたい欲を高めてもらってます♡クックパッドsamaのおかげで食卓が豊かに。ありがとうございます(*´ω`*)
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このレシピのキーワード

サラダ マリネ ツナ キャベツ ささみ はちみつ ハーブ カニカマ

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