油に罪悪感がある場合はグレープシードオイル等を使うとヘルシーです！
このレシピの生い立ち
筋トレ＆糖質オフ生活を始めてからおからパウダーに目覚めました。おからパウダーをいかに美味しく大量に食べるかを試行錯誤して行き着いたレシピです。