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野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪
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野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪-レシピのメイン写真

野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪

ちゃちゃおれんじ
ちゃちゃおれんじ @cook_40311560

仕上げのメグデュカがスパイシーなアクセントに♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるつけてみそかけてみそを活用したくて作ってみました。

仕上げのメグデュカがスパイシーなアクセントに♡
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冷蔵庫にあるつけてみそかけてみそを活用したくて作ってみました。

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野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪

ちゃちゃおれんじ
ちゃちゃおれんじ @cook_40311560

仕上げのメグデュカがスパイシーなアクセントに♡
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冷蔵庫にあるつけてみそかけてみそを活用したくて作ってみました。

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材料

2人分
  • 合挽肉 200g
  • 玉ねぎ 中2/1個
  • エリンギ 1本
  • ナス 1本
  • ピーマン 1個
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩(パスタを茹でる時) 水の1〜2%
  • 塩(ミートソース) ひとつまみ
  • 乾燥パセリ(なくてもOK) お好みの量
  • コショウ 少々
  • ナツメグ 少々
  • 粉チーズ お好みの量
  • メグデュカ お好みの量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • つけてみそかけてみそ 大さじ1と1/2
  • 塩(ナスにかける用) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    鍋に水、塩(水の量の1〜2%)を入れてお湯を沸かす。

  2. 2

    にんにく、玉ねぎをみじん切りにしてエリンギ、ピーマンは1㎝の角切りにする。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方2写真
  3. 3

    ナスはへたを取り、1㎝の角切りにし塩を少々ふり5分程置いた後、キッチンペーパーなどに包んで絞って水気を取る。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方3写真
  4. 4

    鍋にオリーブオイル、にんにくをみじん切りにしたものを入れて弱火にかける。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方4写真
  5. 5

    4の香りが立ってきたら合挽肉と塩少々、コショウ、ナツメグを加えて炒める。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方5写真
  6. 6

    5にほぼ火が通って合挽肉から透明な油が出てきたら、玉ねぎ、ピーマン、エリンギ、ナスを加えて炒める。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方6写真
  7. 7

    1のお湯が沸騰したらパスタを入れて表示通りの時間茹でる。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方7写真
  8. 8

    6にトマト缶、塩を加えて中火にかける。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方8写真
  9. 9

    8の水分が少なくなってきたら、つけてみそかけてみそを加えて更に煮詰める。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方9写真
  10. 10

    お皿に湯切りしたパスタ、8のミートソースを盛り付け、粉チーズ、メグデュカ、乾燥パセリをかけて出来上がり。

    • 野菜たっぷりミートソース デュカ風味♪作り方10写真

コツ・ポイント

【時短ポイント】

ナスは塩で水分を出す事で味が馴染みやすくなります。

愛知の定番調味料『つけてみそかけてみそ』を加える事で短時間でもしっかり味のミートソースになります。

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ちゃちゃおれんじ
ちゃちゃおれんじ @cook_40311560
2021/03/22 03:29に公開
ナッツ、スパイス、美味しい物が大好き
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このレシピのキーワード

ミートソース なす パスタ エリンギ ピーマン にんにく 味噌 玉ねぎ 合い挽き

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