豚バラと茄子でミゾレぶっかけ素麺

健康王子
健康王子 @cook_40197249

豚バラと茄子につゆが滲みて、おろしタップリでサッパリとしたおろし素麺が出来ました。
このレシピの生い立ち
久々に素麺が食べたくなりました。うーむ、大根が余っているなあ、ではおろし素麺でいこう!

豚バラと茄子でミゾレぶっかけ素麺

豚バラと茄子につゆが滲みて、おろしタップリでサッパリとしたおろし素麺が出来ました。
このレシピの生い立ち
久々に素麺が食べたくなりました。うーむ、大根が余っているなあ、ではおろし素麺でいこう!

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材料

2人分
  1. 素麺 4束
  2. 茄子 2本
  3. 小口切りネギ 適量
  4. 豚バラ肉 200g
  5. 大根 10cm
  6. ○みりん 50cc
  7. カツオだしの素 1/2袋
  8. ○醤油 50cc
  9. 400cc
  10. おろし生姜 適量

作り方

  1. 1

    茄子はピーラーで皮を半分程むき輪切りにする。豚バラ肉は食べやすい大きさに切っておく。大根は厚めに皮をむき、おろしておく。

  2. 2

    小鍋にみりんを入れ、火をつけてアルコールを飛ばしてカツオだしの素を投入、良く混ぜて醤油を入れ、水を加えひとたちさせる。

  3. 3

    ここに、茄子、豚バラ肉を投入しアクを取りながら煮る。

  4. 4

    素麺を所定時間茹でて、良く水洗いしてザルにあけておく。

  5. 5

    器に素麺を盛り、3から先ずお玉で具をすくい素麺の上に乗せて、つゆをかけ大根おろしを盛り、小口切りネギを振り入れたら完成。

  6. 6

    おろし生姜などを添えて、召し上がれ。

コツ・ポイント

つゆが少ないようですが茄子から水分が出るので、この分量で丁度よかったです。

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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