鷄ささみとアボカドのわさびマヨ和え

きりみてゃん @cook_40297064
わさびマヨが美味しいアボカドサラダです♪♪ささみにわさびマヨとアボカドがねっとりと絡んでお酒にもご飯にもあいますよ☆
このレシピの生い立ち
アボカドを3個購入したので、色々なパターンのアボカドサラダを模索しています。
お昼ご飯に食べたサラダがわさび醤油ドレッシングで美味しかったので、参考にしてみました★
鷄ささみとアボカドのわさびマヨ和え
わさびマヨが美味しいアボカドサラダです♪♪ささみにわさびマヨとアボカドがねっとりと絡んでお酒にもご飯にもあいますよ☆
このレシピの生い立ち
アボカドを3個購入したので、色々なパターンのアボカドサラダを模索しています。
お昼ご飯に食べたサラダがわさび醤油ドレッシングで美味しかったので、参考にしてみました★
作り方
- 1
アボカドサラダのご紹介です。
カイワレは無しでもOK、他にも豆苗や葉物野菜なら大体あうと思います。 - 2
ささみは筋をとり、耐熱容器に入れて、酒を振りかけます。ラップをふんわりとかけて、電子レンジ(600W)で2分加熱します。
- 3
アボカドは皮と種を取り除き、1cm角にカット。
カイワレは軽く水洗いして、根元を切り落とします。
※更に半分にしてもOK - 4
ボールにソースを混ぜ合わせ、アボカドとカイワレを入れて混ぜ合わせます。
- 5
ささみは粗熱をとってから、ほぐしておきます。
- 6
ほぐしたささみをボールに入れて混ぜ合わせます。
食べるまで冷蔵庫で冷やしておきます。 - 7
器に盛り付けて、お好みで黒胡椒をふりかけて完成♪♪
コツ・ポイント
・ささみの大きさや電子レンジのW数によって加熱時間は調整してください。
・冷やしから食べると美味しくなります☆
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