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あま~~い!さば味噌
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あま~~い!さば味噌-レシピのメイン写真

あま~~い!さば味噌

うるママさっちゃん
うるママさっちゃん @cook_40311122

あまーーいさば味噌が食べたくて作りました。
なんか懐かしい甘さです(*^^*)
このレシピの生い立ち
旦那にもっと甘いさば味噌が食べたい!と言われたので

あまーーいさば味噌が食べたくて作りました。
なんか懐かしい甘さです(*^^*)
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旦那にもっと甘いさば味噌が食べたい!と言われたので

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あま~~い!さば味噌

うるママさっちゃん
うるママさっちゃん @cook_40311122

あまーーいさば味噌が食べたくて作りました。
なんか懐かしい甘さです(*^^*)
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旦那にもっと甘いさば味噌が食べたい!と言われたので

あまーーいさば味噌が食べたくて作りました。
なんか懐かしい甘さです(*^^*)
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材料

  1. サバ 1匹分
  2. しょうが 1~2mmの厚さで数枚
  3. ★味噌 60g
  4. ★砂糖 60g
  5. ★酒 25g
  6. ★醤油 25g
  7. ★みりん 50g
  8. 食べたければ長ネギ 好きなだけ
  9. 食べたければ長ネギ
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作り方

  1. 1

    ★を混ぜておく

    • あま~~い!さば味噌作り方1写真
  2. 2

    サバはフライパンに入る大きさに切る。私はここで切れ目を入れちゃったけど、再度煮る直前の方が良いかも。

    • あま~~い!さば味噌作り方2写真
  3. 3

    しょうがも数枚スライス、長ネギも入れたかったら入れる。

  4. 4

    深めのフライパンや鍋にお湯を沸かし、沸騰したら火を止めてサバを入れる。周りが白っぽくなったらお湯を捨て

    • あま~~い!さば味噌作り方4写真
  5. 5

    優しく水洗い。アクや血合いは取ってね!

    • あま~~い!さば味噌作り方5写真
  6. 6

    フライパンに水100ml程(水分飛ばすので多くても大丈夫)と生姜を入れて沸騰させる。

    • あま~~い!さば味噌作り方6写真
  7. 7

    沸騰したらサバを入れて1~2分煮る。(ほら、再度切れ目を入れたからシッカリ入ってる(Ŏ艸Ŏ))

    • あま~~い!さば味噌作り方7写真
  8. 8

    ★を入れて

    • あま~~い!さば味噌作り方8写真
  9. 9

    落し蓋をして水分を飛ばす

    • あま~~い!さば味噌作り方9写真
  10. 10

    時々煮汁をかけてね

    • あま~~い!さば味噌作り方10写真
  11. 11

    水分が飛べば完成✨

    • あま~~い!さば味噌作り方11写真

コツ・ポイント

魚は沸騰したお湯に入れてください。水からだと臭みが出やすいです。ゴマサバよりマサバを使うと脂が乗っているので美味しいです!

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うるママさっちゃん
うるママさっちゃん @cook_40311122
2021/03/23 23:50に公開
2019年年末生まれの子のママです(*´ω`*)簡単に作れる物から少し手間のかかるものまで色々少しずつ載せていこうと思います✨左利きなので調理している写真はほぼ左利き用になっていると思います。右利きの人には分かりずらくてすいません(>_<)
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