材料２つ！ 鶏胸肉とごぼうの甘酢炒め⭐︎
おっちょこちょいん @cook_40332327
材料２つ！
ごぼうと甘酢で食欲がそそります⭐︎
鶏胸肉も下ごしらえでしっとり柔らか⭐︎
お弁当にも⭐︎
このレシピの生い立ち
ご飯がススムおかずを作りたくて⭐︎
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうの皮を包丁の背でこそいで、斜め切りにし、酢水に少しつけて、ザルにあける。
- 2
鶏胸肉を食べやすい大きさに切り、ごぼうと一緒にポリ袋に入れ、●の調味料を加えて揉み込み、15分ほど置いておく。
- 3
2に片栗粉をまぶして、熱したフライパンに油を入れ焼く。平たくしたらしばらくは触らない。
焼き色が付いてきたら上下を返す。 - 4
火が通ったら○の調味料を加え、馴染んだらしょうゆも加えて絡めて、出来上がり。
お好みで白ゴマを振っても(⁎˃ᴗ˂⁎)
- 5
うちではしょうゆ麹を使っていますが、普通のしょうゆでOKです。
しょうゆ麹: レシピID：21263577
コツ・ポイント
焼く時に触りすぎないように⭐︎
似たレシピ
-
-
-
-
簡単節約＊れんこんと鶏むね肉の甘酢炒め 簡単節約＊れんこんと鶏むね肉の甘酢炒め
鶏むね肉とれんこんで、さっぱり甘酢な炒め物。甘酢で食べる柔らか鶏むね肉とれんこんのシャキシャキがおいしい！
-
簡単♪鶏むねでふっくらな甘酢炒め♫ 簡単♪鶏むねでふっくらな甘酢炒め♫
話題のレシピ感謝♫むね肉がしっとりふっくら食べられる甘酢炒め♫炒める分ヘルシーで甘酢でさっぱりしてますよ(*^^*)
なおくんBRT -
-
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21726904
