鳥モモ肉のピカタ(*≧∀≦*)

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TakeFire☆ @cook_40296466

ピカタの鳥バージョン!以外とこれが旨しですよ(ノ´∀`*)
このレシピの生い立ち
日々の夕飯

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材料

4人分
  1. 鳥モモ肉 2枚
  2. 塩胡椒 少量
  3. サラダパウダー 適量
  4. ニンニク 適量
  5. オリーブオイル 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. バター 適量
  8. 溶き卵 適量
  9. ソース
  10. イチジクジャム 適量
  11. 醤油 適量
  12. 砂糖 適量

作り方

  1. 1

    鳥モモ肉に塩胡椒、サラダパウダー、バジル、ニンニク、オリーブオイルを摺り込みます。

  2. 2

    ①に小麦粉を振り、フライパンにバターとオリーブオイルを引き中火にします。

  3. 3

    溶き卵に②を潜したら②へ投入して、両面焼いたら皿に盛ります。

  4. 4

    ③の残った肉汁にイチジクのジャムと醤油、砂糖でソースを作りピカタに掛けたら完成です。

コツ・ポイント

普通は豚かな~?のピカタですが、鳥でも旨し~(ノ´∀`*)

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