CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ-レシピのメイン写真

高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

高タンパク！発酵食品！体に良いはずがない。そして美味しー！筋トレ好きにおすすめ！
このレシピの生い立ち
使いたかった残り食材を組み合わせたら、完璧な筋トレメニュー！

高タンパク！発酵食品！体に良いはずがない。そして美味しー！筋トレ好きにおすすめ！
このレシピの生い立ち
使いたかった残り食材を組み合わせたら、完璧な筋トレメニュー！

もっと読む

高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

高タンパク！発酵食品！体に良いはずがない。そして美味しー！筋トレ好きにおすすめ！
このレシピの生い立ち
使いたかった残り食材を組み合わせたら、完璧な筋トレメニュー！

高タンパク！発酵食品！体に良いはずがない。そして美味しー！筋トレ好きにおすすめ！
このレシピの生い立ち
使いたかった残り食材を組み合わせたら、完璧な筋トレメニュー！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • はんぺん 1/2枚
  • 油 適量
  • 納豆 1パック
  • 醤油麹 小さじ1
  • シュレッドチーズ 適量
  • 刻みのり 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    はんぺんは二等分に切り、厚さも二等分に切る。

  2. 2

    耐熱皿に油を塗り、はんぺんをのせる。
    （はんぺんはくっつきますので、これ絶対です！）

    • 高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ作り方2写真
  3. 3

    納豆を醤油麹で和える。

    • 高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ作り方3写真
  4. 4

    はんぺんの上に納豆をのせ、チーズを散らす。

    • 高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ作り方4写真
  5. 5

    トースターでごげ目がつくまで焼く。

  6. 6

    刻みのりをかけて出来上がり。

    • 高タンパク＆発酵食品三昧♪はんぺんピザ作り方6写真
  7. 7

    2021.04.23
    「発酵食品」の人気検索でトップ10入りしました。

コツ・ポイント

耐熱容器に油をぬること。
はんぺんはトースターで焼くと、容器にくっつきます。
また、チーズも剥がれやすくなるので、洗い物も楽ちん！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

yummysunny
yummysunny @yoko_an
2021/04/19 11:02に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き！作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い！手抜き＆簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を！
もっと読む

このレシピのキーワード

ピザ はんぺん 納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナと豆腐の冷や汁〜♡！
  2. もやしと豚ミンチのチヂミ風
  3. ネギ塩
  4. 枇杷パイ
  5. とろろつけ麺★動画あり★
  1. ❁新玉ねぎと豚肉のとろ～り炒め煮❁
  2. ✿新たまねぎと絹さやのふわとろ卵とじ✿
  3. 簡単♪春キャベツ＊ツナ＊柚子胡椒パスタ
  4. かまたまサッポロ一番　甘辛肉みそ
  5. 味染み〜大根と手羽元の照り煮
  6. Chicken Parm Pasta
  7. Garlic-Dill Quick-Fry Pork Chop
  8. Eggplant Parm
  9. Beef in Oyster Sauce (蚝油牛肉)
  10. British (Lancashire) - Oven Bottoms
  1. ホルモン餃子
  2. 鮭のムニエル　レモンとキノコのソース和え
  3. リカちゃん♡はちびきムニエル*葱ぽんダレ
  4. エビとキャベツの中華炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21745803
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close