サボテンチンジャオロース

中部大学堀部研究室
中部大学堀部研究室 @cook_40367218

ピーマンより美味しいかも!!
肉と食用サボテンのヌメリが相性抜群!
サボテンチンジャオロース!
このレシピの生い立ち
全国に食用サボテンを普及させることが目標です。
その一環としてサボテン料理の開発に取り組んでいます。料理に関しては素人なので、料理を重ねることで上達していけるように頑張りたいと思います。
(中部大学堀部研究室)
(中部サボテン太郎の出身地)

サボテンチンジャオロース

ピーマンより美味しいかも!!
肉と食用サボテンのヌメリが相性抜群!
サボテンチンジャオロース!
このレシピの生い立ち
全国に食用サボテンを普及させることが目標です。
その一環としてサボテン料理の開発に取り組んでいます。料理に関しては素人なので、料理を重ねることで上達していけるように頑張りたいと思います。
(中部大学堀部研究室)
(中部サボテン太郎の出身地)

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材料

2人分
  1. 豚肉 200g
  2. タケノコ  100g
  3. ウチワサボテン 140g
  4. 小麦粉 大さじ 1.5
  5. すりおろしニンニク 大さじ 1
  6. すりおろしショウガ 大さじ 1
  7. 油(炒め用) 大さじ 1
  8. 大さじ 1
  9. オイスターソース 大さじ 2
  10. トリガラスープの素 小さじ 1
  11. しょうゆ 小さじ 1
  12. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚肉、タケノコ、サボテンを細切りにカット。

  2. 2

    フライパン上ですりおろしニンニク、すりおろしショウガ、油を混ぜ、小麦粉をまぶす。※火はつけない。

  3. 3

    なじんだら豚肉、タケノコ、サボテンを加え、中~強火で軽く炒める。

  4. 4

    酒、トリガラスープの素、オイスターソース、しょうゆを入れ、味見しながら炒める。

コツ・ポイント

食用サボテンのぬめりと肉の相性が抜群です!
ニンニクを入れるとアクセントがきいて良いです。

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