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ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!
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ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!-レシピのメイン写真

ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!

信子さん
信子さん @cook_40042883

下ごしらえを少し丁寧にすると、他の料理にも応用できて、また少し日持ちします。フライパンで素焼きにして漬け汁をからめて美味
このレシピの生い立ち
もう少しおいしい「焼きこんにゃく」を食べたくてやってみました。からっとして、中はしっとりして大成功。めちゃウマと思いました。

下ごしらえを少し丁寧にすると、他の料理にも応用できて、また少し日持ちします。フライパンで素焼きにして漬け汁をからめて美味
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もう少しおいしい「焼きこんにゃく」を食べたくてやってみました。からっとして、中はしっとりして大成功。めちゃウマと思いました。

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ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!

信子さん
信子さん @cook_40042883

下ごしらえを少し丁寧にすると、他の料理にも応用できて、また少し日持ちします。フライパンで素焼きにして漬け汁をからめて美味
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もう少しおいしい「焼きこんにゃく」を食べたくてやってみました。からっとして、中はしっとりして大成功。めちゃウマと思いました。

下ごしらえを少し丁寧にすると、他の料理にも応用できて、また少し日持ちします。フライパンで素焼きにして漬け汁をからめて美味
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もう少しおいしい「焼きこんにゃく」を食べたくてやってみました。からっとして、中はしっとりして大成功。めちゃウマと思いました。

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材料

  • 蒟蒻 2枚(できれば球形のもの)
  • めんつゆ(3倍濃縮) 100CC
  • めんつゆ用の水 150CC
  • チューブにんにく 10センチぐらい
  • 好みで仕上げに七味を
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を入れて、こんにゃくを茹でながら、ぶつぶつとフォークで穴をあけます。あまり大きすぎない鍋の方が楽です。

    • ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!作り方1写真
  2. 2

    ポイント1.10分上茹でたら、ボールに取って、たっぷりの水の中で、キューキューと中のお湯を押し出すように何回も押します。

    • ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!作り方2写真
  3. 3

    このように、好きな幅に切ります。

    • ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!作り方3写真
  4. 4

    タッパーにめんつゆと水を入れてなじませます。ここで、めんつゆが足りなければ、同じ比率で作って足します。かぶるぐらいに。

    • ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!作り方4写真
  5. 5

    最後にチューブにんにくを入れますが、量は好きにします。
    好みで加減します。

    • ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!作り方5写真
  6. 6

    1日ぐらい冷蔵庫で寝かせて、フライパンで空炒りのようにしながら、漬けたれをからめてからっと仕上げます。

    • ガーリック風味の「焼きこんにゃく」簡単!作り方6写真

コツ・ポイント

今回は丸型のものがあったので使いましたが、板こんにゃくはどれでもOKです。
1日ぐらい寝かせた方がおいしいです。
こんにゃくの向きを変えるので、大きくない鍋の方が楽です。

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信子さん
信子さん @cook_40042883
2021/04/02 04:56に公開
非常時対策で、家中食糧ストックです。そして娘が「おふくろの味」として、クックパッドを見ているそうで嬉しいです。何より震災で見たのは、お金があっても食べ物が買えない、という現実、なにがなんでもみんなでちゃんとごはん食べようと、本当に思いました。本やテレビからのヒントももらって、自分作って確認して、素人のできる範囲や、注意点を、自分のメモとしてアップしています。
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このレシピのキーワード

こんにゃく

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