エビのあんかけご飯(滑蛋蝦仁)

作ったごはんのメモ @cook_40262175
台湾や香港で滑蛋(ワッタン)と言われる家庭料理。
このレシピの生い立ち
滑蛋牛肉飯がおいしくて、色々調べてたら出てきた。めちゃくちゃ美味しいのに、あまり知られてないので、もっと知られてほしい。
エビのあんかけご飯(滑蛋蝦仁)
台湾や香港で滑蛋(ワッタン)と言われる家庭料理。
このレシピの生い立ち
滑蛋牛肉飯がおいしくて、色々調べてたら出てきた。めちゃくちゃ美味しいのに、あまり知られてないので、もっと知られてほしい。
作り方
- 1
青梗菜、玉ねぎ、にらを食べやすい大きさに切っておく。青梗菜は、茎と葉に分けておく。しめじは、いしづちを取り、バラす。
- 2
(入れる場合)生姜は千切りにする。
- 3
えびは下処理をして、軽く色が変わる程度に火を通し、一旦お皿にあげる。(ボイルでも、炒めてもOK)
- 4
卵を、半熟の部分が残るくらいざっくりでいいので、ゆるめに炒め、一旦お皿にあげる。
- 5
玉ねぎと、青梗菜の茎を塩胡椒し、炒める。しんなりしてきたら、残りの野菜と投入し、水と中華だしを入れ、火が通るまで煮る。
- 6
片栗粉を水で溶き、適当なとろみになるまで、少しずつ、様子を見ながら入れる。
- 7
ここからは、少し手早い作業で、えび、卵を戻し、酒、薄口醤油で味を整え、生姜、ごま油を入れて完成。
コツ・ポイント
水100ccにつき、中華だし大さじ1/2、酒大さじ1/2、薄口醤油小さじ1くらいの分量で。家庭料理なので、家ごとに作り方もレシピも色々あるようなので、色々アレンジしてみてください。
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